Dlaczego nie mogę schudnąć?

 

Dzisiejszy post to odpowiedź na pytanie, które bardzo często nurtuje wiele osób, nie tylko te, które dopiero co zaczynają przygodę z siłownią, ale też te, które mimo świadomości podstawowych zasad dotyczących odżywiania i tego jak prawidłowo (czyli zdrowo dla ciała) schudnąć, nadal tkwią w martwym punkcie. 
Pytanie, które bardzo często się przewija to: dlaczego nie mogę schudnąć? Na to pytanie postaram się odpowiedzieć podając kilka konkretnych przyczyn, które wpływają negatywnie na chęć zredukowania tkanki tłuszczowej.

Czytaj Dalej